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L' Instant Détente
" Entre savoir-faire et passion, mes mains prennent soin de vous"
Massage classique
C' est une méthode complète qui combine relaxation profonde, libération des tensions musculaires et stimulation naturelle de l’organisme.
Grâce à des mouvements variés, allant des effleurages doux aux pressions ciblées, cette technique agit sur le corps dans sa globalité, favorisant à la fois le bien-être physique et émotionnel.
Détente et lâcher-prise : Les gestes enveloppants apaisent le système nerveux, réduisent le stress et permettent un relâchement mental total.
Libération musculaire : Les pressions localisées soulagent les nœuds et tensions pour restaurer la mobilité et la souplesse des muscles.
Ce massage holistique rétablit l’harmonie entre votre corps et votre esprit, tout en procurant une sensation durable de bien-être et de légèreté.
Massage assis
Le massage assis est également une excellente alternative pour les personnes qui ne peuvent pas s’allonger sur une table de massage, que ce soit pour des raisons de mobilité réduite, d’inconfort ou de contraintes physiques.
Adapté à des besoins spécifiques :
- Femmes enceintes (particulièrement en fin de grossesse, lorsque s’allonger devient difficile).
- Personnes âgées ou avec des troubles musculosquelettiques.
- Personnes en fauteuil roulant ou ayant des restrictions posturales.
Le massage assis permet de bénéficier des bienfaits du massage sans nécessiter la position allongée. La chaise ergonomique soutient parfaitement le corps, offrant confort et stabilité tout en facilitant l’accès aux zones ciblées comme le dos, les épaules et la nuque.
Huiles essentiels
Actuellement en formation sur les huiles essentielles, j’approfondis leurs bienfaits pour les intégrer à mes massages de façon personnalisée et ciblée.
Chaque huile essentielle possède des vertus spécifiques :
Certaines favorisent la détente, d’autres soulagent les tensions musculaires ou stimulent l’énergie.
Une fois ma formation terminée, je pourrai proposer des massages enrichis par ces huiles précieuses, en fonction des besoins et des attentes de chaque personne.
Que ce soit pour un moment de relaxation profonde, un soulagement des douleurs ou un regain de vitalité, l’association du toucher et des bienfaits aromatiques viendra sublimer l’expérience du massage pour un bien-être encore plus complet
Reiki
Pour compléter mon approche du bien-être et ajouter une nouvelle corde à mon arc, je vais prochainement débuter une formation en Reiki.
Cette pratique énergétique me permettra de travailler sur l’harmonisation des énergies, en complément des massages, afin d’offrir un accompagnement encore plus complet.
L’initiation au Reiki niveau 1 débutera en mai, et je poursuivrai avec le niveau 2 en décembre.
L’objectif est d’apporter un mieux-être global, en agissant aussi bien sur le corps que sur l’esprit.
Une belle évolution à venir pour enrichir ma pratique et répondre au mieux aux besoins de chacun !
